缺乏维生素B6应该吃什么水果阿？

缺乏维生素B6应该吃什么水果阿？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-12
病情描述：

请问缺乏维生素B6应该吃什么水果阿？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好：富含维生素B6的食品有马铃薯、蚕豆、芝麻、青鱼、桔子等。含量最高的为白色肉类食品，其次是水果、青菜。建议你多吃水果、青菜，多吃鸡肉、鱼类食品同时忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。

    2014-03-12

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊