什么粥可以美容养颜、减肥呢？

什么粥可以美容养颜、减肥呢？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-11
病情描述：

请问什么粥可以美容养颜、减肥呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 咸蛋苦瓜美味消脂粥1、熟咸蛋(蛋黄＋蛋白)切小粒，苦瓜切薄片；2、米放电饭煲或沙锅里煮熟，煮稀一点，加入切好的咸蛋，再煮5分钟。3、苦瓜加入沙锅里，立即关火，2分钟后开盖。如果是用电饭煲，加入苦瓜后可改到保温档，再煮1分钟即可。

    2014-03-11