比较有营养的零食有哪些？

比较有营养的零食有哪些？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-06
病情描述：

请问比较有营养的零食有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 花生，能防皮肤病。花生中富含的维生素b2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的,维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素b2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。

    2014-03-06