如何瘦腰最快最有效
如何瘦腰最快最有效
病情描述：
请问如何瘦腰最快最有效...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2014-03-01
病情分析： 你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。
