缺锌吃什麽能补锌快_[小儿保健专家咨询]—求医网

缺锌吃什麽能补锌快

回答： 4次

分类：小儿保健

2012-05-12

病情描述：

吃饭爱玩大便干糙经常生病同时遵循患者自诉的症状，保证充足睡眠多吃水果蔬菜，避免过度劳累。为什么爱生病吃什麽能补锌快 ...

医生回答

因不能面诊，医生的建议仅供参考。

佟素华副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

病情分析： 建议口服常规药物酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.同时按照患者自诉的状态，应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。

2012-05-12
祝秀丹主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

病情分析： 锌主要含于肉类和谷物中。多吃牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。或者是喝成品常规药物酸锌。同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻，增加营养补充维生素补充蛋白质。

2012-05-12
姚林燕副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

病情分析： 您好，缺锌的症状，建议口服，常规药物酸锌，治疗。效果最好。建议加强营养，多吃菜。即可。同时多食新鲜的蔬菜，避免受凉，保持良好的心情。

2012-05-12
熊进英副主任医师

首都医科大学附属北京儿童医院

病情分析： 缺锌可以用葡萄糖酸锌治疗，效果比较确切

2012-05-12

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