含高纤维的蔬菜水果有哪些?

含高纤维的蔬菜水果有哪些?

回答： 2次
分类： 饮食
2014-03-02
病情描述：

请问含高纤维的蔬菜水果有哪些?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 含有高纤维卷心菜、胡萝卜、青菜、黄瓜、西红柿、香菇、番茄、大豆、柑橘、苹果、韭菜、冬瓜、大蒜、金针菜、笋等都是高纤维或高果胶的食品，火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果可以减肥治疗，

    2014-03-02