隔夜的柠檬水能不能喝??

隔夜的柠檬水能不能喝??

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-26
病情描述：

请问隔夜的柠檬水能不能喝??...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 喝隔夜柠檬水其实并没有坏处，但是柠檬水易氧化，所以隔夜柠檬水的水杯上往往会留有水斑。另外，夏季温度偏高，柠檬水容易被细菌污染，导致腹泻，所以此时还是不喝隔夜柠檬水为好。 饭后不宜饮大量的柠檬水。饭后立即饮柠檬水，势必冲淡胃液，影响食物消化，同时柠檬水中的单宁酸能使食物中的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。饮柠檬水较好是在饭后一小时。 喝柠檬水的同时是可以加点糖的！

    2014-02-26