什么是 纤维 多的食物?

什么是 纤维 多的食物?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-15
病情描述:

请问什么是 纤维 多的食物?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 既是粗纤维食物,粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维以上的食物,有杂粮玉米、小米、高粮、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯,芹菜、韭菜等。同时避免激烈的跑步、适当休息,多锻炼。

    2014-02-15

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊