求戒烟药，用过的朋友给我推荐下？

求戒烟药，用过的朋友给我推荐下？

回答： 2次
分类： 戒烟
2014-02-15
病情描述：

请问求戒烟药，用过的朋友给我推荐下？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。

    2014-02-15