男性养生的方法?吃什么可以养生保健?

男性养生的方法?吃什么可以养生保健?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-15
病情描述:

请问男性养生的方法?吃什么可以养生保健?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 科学的运动,比如说跑比,得让心跳每分钟120下,并且保持20分钟以上才能取到强身健体的效果,合理的膳食,有规律的生活等,不一定要吃什么保健品,同时依照病人对病症的陈诉建议不要压力太大,暗按时作息,适当运动提高免疫力。

    2014-02-15