人一天要喝多少毫升水才能满足身体的需要?

人一天要喝多少毫升水才能满足身体的需要?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-17
病情描述:

请问人一天要喝多少毫升水才能满足身体的需要?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 如果运动劳动消耗大,就可以多喝水一点,所以是灵活的,根据小便次数合理调节,如果吃了别的比较有水分的食物,大概1000多毫升就可以了,大概四大杯,天气热可以多喝些, 总之让自己控制每天摄取2000毫升左右的水分就足够了。

    2014-02-17
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