豆浆和牛奶可以一起喝吗

豆浆和牛奶可以一起喝吗

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-17
病情描述：

请问豆浆和牛奶可以一起喝吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李建瑞 主任医师

    北京市垂杨柳医院

    病情分析： 牛奶与豆浆可以一起喝。豆浆中含铁较高，含钙量较低，水溶性维生素含量丰富，脂溶性维生素较少。当豆浆与牛奶混合后，不但可以产生容易被人接受的风味，还可以使牛奶中硫常规药物、钙、脂溶性维生素的含量得到补充，丰富、均衡了人体所需的多种营养成分。

    2014-02-17