早上吃什么最养胃？

早上吃什么最养胃？

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-18
病情描述：

请问早上吃什么最养胃？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 早上不吃早饭是很不好的习惯，早饭最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。 如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 ，少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 ，胃不好，要少食多餐。 花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。

    2014-02-18

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