豆浆什么时候喝最好?

豆浆什么时候喝最好?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-03-05
病情描述:

请问豆浆什么时候喝最好?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 豆浆是将大豆用水泡后磨碎,过滤,煮沸而成.豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收.豆浆是防治高血脂,高血压,动肪硬化,缺铁性贫血,气喘等疾病的理想食品.由于豆浆营养丰富,最好每天早上喝250~350ml豆浆,配之以一块面包,馒头等主食,即可满足营养需要. 早上喝好,但是不要空腹喝

    2014-03-05

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