练肌肉吃什么好

练肌肉吃什么好

回答: 2次
分类: 饮食
2014-03-01
病情描述:

请问练肌肉吃什么好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 练肌肉吃肥牛肉最好。肥牛肉蛋白质较高,而且经过排酸,多吃对身体也无负担。而且牛肉脂肪含量少,是促进肌肉增加的首选食物。同时针对病员讲诉的症状,要多晒太阳,饮食清淡易消化。

    2014-03-01
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊