钙片在一天中什么时候吃吸收较好?

钙片在一天中什么时候吃吸收较好?

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-06
病情描述：

请问钙片在一天中什么时候吃吸收较好?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 王惠玲 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 钙片在一天当中睡觉之前吃最容易吸收。平时多吃大枣山药炖排骨，具有补益气血和钙质的食疗作用,多吃点海产品,可以补钙,牡蛎的含钙量非常高,平时可以多吃.多晒太阳.多喝牛奶。同时凭患者自诉的状态来看，不用紧张，注意休息，不要喝酒。

    2014-01-06