冬季适合吃什么?

冬季适合吃什么?

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-14
病情描述：

请问冬季适合吃什么?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 冬季适合补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、**、鱼、牛奶、豆类及其制品等。2、冬季应多摄取含常规药物较多的食物，如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜。3、冬季饮食常识 多吃含VB2、VA、 VC食物。

    2014-01-14