常喝橙汁有什么好处?

常喝橙汁有什么好处?

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-22
病情描述：

请问常喝橙汁有什么好处?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 橙子含有丰富的维生素及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，橙子中的维生素C含量很高，有利于补充乳类的维生素不足，其果肉酸甜适度，富有香气。可解油腻，消积食，增强儿童的抵抗力。同时吃辛辣就等刺激性食物。一般宜选择清淡流质饮食。

    2014-01-22