什么时候吃香蕉最好?

什么时候吃香蕉最好?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-01-23
病情描述:

请问什么时候吃香蕉最好?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,香蕉最好在餐后吃,还有在运动后吃!香蕉含许多纤维,可刺激肠胃蠕动,增加粪便体积, 帮助排便。 香蕉性寒,脾胃虚寒、胃疼腹泻者宜少食,同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要加强营养、不能偏食。

    2014-01-23

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