富含维生素C的食物有哪些?

富含维生素C的食物有哪些?

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-07
病情描述：

请问富含维生素C的食物有哪些?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，含维生素C的新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花等 富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等，同时不吃辛辣刺激性的食物很重要，多喝开水有利于症状的好转。

    2014-02-07