坐月子能吃什么蔬菜 什么水果

坐月子能吃什么蔬菜 什么水果

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-08
病情描述：

请问坐月子能吃什么蔬菜 什么水果...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，月子期间体质比较虚弱，此时容易生病，主要多食用温性的食物，如各种肉累，鱼肉鸡肉，蛋奶等，有一非常好的食物，常规药物炖老母鸡汤，补气养颜补血。到药房买一份常规药物，买一只土鸡。同时多使用红枣，红糖等有助于补血。水果多为寒凉性的，都可以吃，但最好少吃。龙眼，荔枝，板栗等都可以食用，少食。

    2014-02-08
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