吃葡萄干有什么好处

吃葡萄干有什么好处

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-04
病情描述：

请问吃葡萄干有什么好处...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，每天一把葡萄干就可以改善。研究发现，葡萄干的含铁量是新鲜葡萄的15倍，同时蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c。

    2014-02-04