请问瘦肚子的**方法有哪些-

请问瘦肚子的**方法有哪些-

回答： 2次
2014-02-10
病情描述：

请问请问瘦肚子的**方法有哪些-...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 每天坚持立起脚后跟站立半小时；第二就是临睡前平躺在床上双手掌从上向下推肚子至少三百下；第三是跳肚皮舞，这个效果短时间内很明显。此外，就要注意每天三顿要定量，吃些热量低的食物，再次就要注意千万不要长时间坐着就行。。

    2014-02-10