特级初榨橄榄油怎么吃?有什么疗效?

特级初榨橄榄油怎么吃?有什么疗效?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-10
病情描述:

请问特级初榨橄榄油怎么吃?有什么疗效?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 橄榄油营养又好,比例又最接近人体需求,当然有益健康了。早晨空腹喝二匙橄榄油有益肌肤的美容,还能减掉小肚楠,让橄榄油在胃部循环地消化,过20—30分钟再吃早餐。同时应戒烟忌酒,饮食宜规律,避免过热、过咸和辛辣食物。

    2014-02-10

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