女人补血吃什么好?谁知道

女人补血吃什么好?谁知道

回答: 2次
分类: 饮食
2014-01-29
病情描述:

请问女人补血吃什么好?谁知道...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 女人补血可以多吃含铁的食物来补充铁质?铁是制造常规药物所必要的矿物质,假如铁需求增多摄入无法满足,血红细胞就会减少。女人生理如月经等容易造成铁的流失,出现脸色苍白、心机烦躁等贫血症状,需要注意补铁,含铁最多的是猪肝瘦肉、黑木耳、海带、桂圆、紫菜等。 除了饮食补铁补血外,女人补血可以吃一些像体**铁之缘片这样的补血铁剂,

    2014-01-29