冬天吃什么养生

冬天吃什么养生

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-10
病情描述：

请问冬天吃什么养生...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 冬季养生：养肾为先； 羊肉，牛肉、鸭肉炖着吃，可以跟萝卜一起吃； 花生搭配红枣；润肺化痰、滋养调气； 枸杞山药粥；健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳； 墨鱼豆腐，益血补肾、健胃理气，养阴生津； 百合粥；

    2014-02-10

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