孕妇吃核桃有什么好处,孕妇可以吃核桃吗?
孕妇吃核桃有什么好处,孕妇可以吃核桃吗?
病情描述：
请问孕妇吃核桃有什么好处,孕妇可以吃核桃吗?...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2014-01-07
病情分析： 核桃油中含丰富的（Ω-3）及DHA正是婴儿大脑和视觉功能发育所必须的营养成份。微量元素锌、锰等的组成脑垂体的关键成份。铁核桃油更适合婴幼儿及儿童肠胃消脂吸收。核桃油萃取植物精华，百分百保留了纯天然野生山核桃仁的全部活性营养成分，有助于小孩大脑发育、提高智力、记忆力、为孩子聪明加油，一般认为怀孕第四个月的时候开始吃核桃比较好，每天5个.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.
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