喝咖啡上瘾了怎么办??

喝咖啡上瘾了怎么办??

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-05
病情描述:

请问喝咖啡上瘾了怎么办??...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 您好,喝咖啡是会上瘾的,因此喝咖啡一定要适可而止,如果你停止喝咖啡建议是慢慢来戒掉,首先要逐渐递减这个喝咖啡的量和次数,逐渐就会戒掉,但必须要有个逐渐适应的过程同时建议不要吃辛辣刺激的食物,加强锻炼,保证睡眠。

    2014-02-05