黑米 黑豆 黑芝麻 薏仁 百合 大米 核桃 红糖 请问怎么煮粥

黑米 黑豆 黑芝麻 薏仁 百合 大米 核桃 红糖 请问怎么煮粥

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-10
病情描述：

请问黑米 黑豆 黑芝麻 薏仁 百合 大米 核桃 红糖 请问怎么煮粥...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，黑豆黑米黑芝麻核桃都是补肾的食物，薏米可健脾，这些熬粥营养价值较高。可以熬粥饮用的。主要是有滋补肾阴的作用。同时平时一定要注意不要过于劳累，禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。

    2014-02-10