应该怎么减少白发呢

应该怎么减少白发呢

回答: 2次
分类: 白发
2019-09-11
病情描述:

我也不依稀记得自己从什么时候已经开始长白头发,刚开始就有很少的几根,最近压力有点大就越长越多,有什么方法可以增加白发?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 平时应多食新鲜蔬菜,饮食清淡而多样化,克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡,从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品,如核桃、芝麻、木耳等,有助毛发生长。在开始出现白发迹象时,可吃些补肾的中药,如可将制首乌冲水代茶饮用。对于白发病人群越来越多的这种情况,大家也不必担心,因为只要对症调理,白发是可以重新变黑的。

    2019-09-11