老人吃海参好不好?海参有什么用途呢?还有海参和辽参有什么分别?老人吃那种比较好?

老人吃海参好不好?海参有什么用途呢?还有海参和辽参有什么分别?老人吃那种比较好?

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-10
病情描述：

请问老人吃海参好不好?海参有什么用途呢?还有海参和辽参有什么分别?老人吃那种比较好?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 有好处， 海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处； 海参含有硫酸软骨素，有助于人体生长发育，能够延缓肌肉衰老，增强机体的免疫力； 海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能；

    2014-02-10