有哪些水果抗氧化?较好详细一点。

有哪些水果抗氧化?较好详细一点。

回答： 2次
分类： 饮食
2014-01-28
病情描述：

请问有哪些水果抗氧化?较好详细一点。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 抗氧化的水果：樱桃，柚子，红石榴，橄榄，葡萄，红萝卜，柠檬等，以上都有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及遏制色素沉着等都十分有效。同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。

    2014-01-28