减肥较好的方法是什么?
减肥较好的方法是什么?
病情描述：
请问减肥较好的方法是什么?...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2014-02-05
病情分析： 你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。同时通过您讲诉的病症，避免剧烈运动，不要暴饮暴食。
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