产后减肥时机如何把握？

产后减肥时机如何把握？

回答： 1次
2019-09-11
病情描述：

产后减肥时机如何胜算？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 产后可以及时的捆绑腹带，这样有助于，腹部肌肉的回缩，有助于腹腔内子宫的紧缩彻底恢复，避免出现腹部脂肪堆叠的情况，而另外一事上要留意，少吃多餐，清淡有营养的饮食，多喝水，能防止喝油腻的汤类的食物，在出了月子以后可以适当的锻练，减轻体重。祝您早日恢复健康。

    2019-09-11