因为在运动减肥膝盖酸疼怎么回事？

因为在运动减肥膝盖酸疼怎么回事？

回答： 1次
2019-09-11
病情描述：

因为在运动减肥，所以最近已经开始跑步。节食之前很少活动，跑了这不到的半个月之后膝盖觉着疼，有时候弯折的时候疼，有时候走着走着路膝盖忽然恍一下。除了这些没其他情况...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 致使晚上睡午觉膝盖会酸软的原因有因为膝盖部受凉引来，或是劳欲孤独致使。尽量较少站立时间，增加下肢静脉流入压力，同时可以服食中药通络活血类，注意下肢防寒，防止寒凉影响。可以偿试推拿、理疗等治疗措施。可以根据自身情况确认活动强度，循序渐进，防止对身体引发伤害，祛除脂肪，遗留下健康。

    2019-09-11