请问戒烟之后会胖吗

请问戒烟之后会胖吗

回答： 1次
分类： 戒烟
2019-09-11
病情描述：

我戒烟都有差不多两个月了，体重胖了５至６斤左右，我听人家说，刚刚戒烟的时候，体重是会胖的，但是过些时候就会渐渐回复之前的体重，您好是不是真的，我好担心自己会一直...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 节食，**从营养学，运动学等诸多方面综合评价考虑的。个人相信，活动是较好的节食办法，每天确保15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如说笋、芹菜、苦瓜等。希望上述的答案可以帮助到您，谢谢。

    2019-09-11