大红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用

大红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用

回答： 2次
分类： 饮食
2014-02-11
病情描述：

请问大红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，这就是枸杞红枣茶，红枣性温味甘，补中益气，养血安神。枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳.两者放在一起泡水，不但美味营养，还可以提升人的好气色。需要注意的是，湿热重的人不宜食红枣，可以只泡枸杞.或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或常规药物。祝你健康

    2014-02-11