产后抑郁症了怎么办

产后抑郁症了怎么办

回答： 1次
2019-09-10
病情描述：

我从怀上已经开始心情就尤其不好，到现在生完孩子了，看着自己的皮肤身材都没以前好了，就更抑郁了，我惊恐自己是是不是得了产后抑郁症了。感觉自己产后抑郁症了怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 从怀上到生孩子以后，身体的体型，而且日常的工作都反复发生了变动，所以需要有个理解的过程。生过孩子以后，带孩子的乐趣。同事与丈夫互动，可以协助增强及彼此的感情，有利于重新调整心情，合理安排自己的生活，同时注意适度锻炼身体，注意均衡饮食，体型还是可以恢复过来。

    2019-09-10