吃牛肉后便秘怎么治疗

吃牛肉后便秘怎么治疗

回答： 1次
分类： 便秘
2019-09-07
病情描述：

平时我特别讨厌吃牛肉，这两天吃牛肉吃的太多了，就致使我便秘的情况，明明感觉腹部很胀，但是到了厕所就是拉不出的，非常的痛，吃牛肉便秘怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 可以在想排便的时候用电开塞露等引导排便，应适当增强活动，如跑步、散步、体操以及其他形式的体育运动，患者可根据自身条件，决定适宜的活动方式，并经常实施自我腹部推拿，以稳定气血供应，增进胃肠扭动和便秘的康复。当然，能增加体适能及肌力的快走、跑步、溜冰、登山等有氧运动，是便秘患者较好决定。

    2019-09-07