吃什么可以缓解秋季便秘

吃什么可以缓解秋季便秘

回答： 1次
分类： 便秘
2019-09-07
病情描述：

秋天总是再次出现便秘的情况。服食治便秘的药产生了依赖性，医生建议多吃许多救治便秘的食物。您好秋季便秘吃什么可以纾解？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 便秘可分成急性与慢性两种类型。急性便秘由于肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎等急性疾病引来。慢性便秘情况比较复杂，无明显症状。便秘患者可以吃的食物有，香蕉，因为香蕉中所含的大量水溶性植物纤维，能迫使胃肠液排泄，使大便变软而更加更易排出来。苹果，每天坚持吃，可预防工作便秘。每天吃多个，可调整救治顽固性便秘。早、晚空腹吃可施治习惯性便秘。梨所含非可溶性纤维，能帮助预防工作便秘及消化性疾病，也可以超越净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人可以多吃梨，有利于预防工作结肠和直肠癌。

    2019-09-07