请问儿童吃钙片是饭前吃,还是饭后吃好?

请问儿童吃钙片是饭前吃,还是饭后吃好?

回答： 2次
2014-02-25
病情描述：

请问请问儿童吃钙片是饭前吃,还是饭后吃好?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 于凤章 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 钙片提倡饭后服用（早晚均可）,可以和鲜奶一齐服用.如果空腹服用,钙会和胃酸起反应,有的人胃就会不舒服,同时会破坏其中的一些微量元素,也不利于充分吸收.,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,故小儿要适当晒太阳.

    2014-02-25
小儿保健相关问答
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊