什么东西可以降肝火？

什么东西可以降肝火？

回答： 2次
分类： 肝火
2019-09-06
病情描述：

什么东西可以降肝火阿，感觉我最近火气有点大，而且我还老是加班，闹肚子的东西吃多了又加班感觉对肝比较不好，我也感觉到我的肝火气有点大了，要用什么东西才可以把火气弄...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 肝为将军之官，尽量不要轻易动气，始终保持个愉悦的心情，不要吃闹肚子的食物，或者加班，要遵从自然规律实施作息，多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶都有良好的清火效用，而胡萝卜对消化人体的维生素B、防止口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。平时常饮菊花茶，确有清肝明目的效用。

    2019-09-06