神经衰弱和植物神经功能紊乱该如何鉴别

神经衰弱和植物神经功能紊乱该如何鉴别

回答： 3次
2019-09-04
病情描述：

病情描述：最近我的心情不好，睡觉多梦睡不踏实，第二天起床特别累，疲乏无力，有什么方法可以调养吗？需要得到怎样帮助：请问有什么方法可以调养？ 　　...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 病情分析：您好！根据您的描述，劳累疲乏，并且整个人没什么精神，可考虑为失眠引起的神经衰弱。睡眠不好有很多原因，平时就要注意调整自己的生活习惯，保持心态。 意见建议：建议您在日常生活中应该适当参与一些运动量较小的运动，如乒乓球、划船、跳绳、踢毽子等，可以极大地提高情绪，缓解神经衰弱引起的情绪较差、精神不振等症状；注意日常饮食的科学合理，如饮食清淡；多吃一些健脑、改善神经功能的食品。

    2019-09-04
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，从你的描述上来看，的确有神经衰弱的症状，神经衰弱的症状通常表现为：肌肉疼痛感、头昏、紧张性头痛、睡眠紊乱、不能放松、易激惹、消化不良等症状可能是最近的工作与精神压力过大，也可能是不规律的作息时间与饮食习惯引起的神经衰弱，如果病情比较严重建议尽快去正规的医院接受诊治，平时要多注意自我调养。

    2019-09-04