经常半夜1点多才睡觉,会有啥不良影响吗?

经常半夜1点多才睡觉,会有啥不良影响吗?

回答: 1次
2013-12-19
病情描述:

经常半夜1点多才睡觉,会有啥不良影响吗?同时低盐饮食低脂饮食多吃新鲜蔬菜水果忌辛辣食物。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 您好 经常熬夜不仅伤皮肤还容易导致眼袋和黑眼圈 建议您早睡早起同时注意劳逸结合,饮食宜清淡,多食青菜水果类食物。

    2013-12-19

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