黑眼圈很严重怎么办？朋友老说我跟没睡醒似的，都是黑眼圈闹的，谁让咱是夜猫族。。。

黑眼圈很严重怎么办？朋友老说我跟没睡醒似的，都是黑眼圈闹的，谁让咱是夜猫族。。。

回答： 1次
2013-12-19
病情描述：

黑眼圈很严重怎么办？朋友老说我跟没睡醒似的，都是黑眼圈闹的，...同时通过你的讲诉的症状，平时多饮水，保持环境清洁干燥。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 黑眼圈就是人们常说的“熊猫眼”，会让人看起来疲倦并且没有精神。对您来说，最重要的是注意养成健康的生活方式：①拥有良好的睡眠：每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠。睡同时遵循患者自诉的状态，平时注意休息，注意饮食清淡，戒烟酒。

    2013-12-19

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