病情分析： 针对这些问题，我们请教了北京国龙中医院专家详细的介绍怎么样治疗中年白发，希望对中年人有所帮助。1、常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。2、采用梳头法或按摩法：用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1-2分钟，每分钟梳或揉搓30-40次。3、加强身体锻炼，能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。4、对慢性病(特别是肾虚患者)积极的治疗，争取早日康复。5、注意营养，多吃些新鲜蔬菜、水果。6、保持精神乐观，避免过强的精神刺激。7、开始出现白发迹象时，可吃些补肾的药：如采用生地30克、首乌15克，冲水代茶饮用，对推迟白发的生长有明显的效果。温馨提示：怎么样治疗中年白发，中年白发的治疗常见的方法有中医疗法，一定要到正规医院，科学的进行医治，避免病情更加严重，保持良好的心态很重要，争取早日能治好白发。北京国龙中医院专家忠告：患有白发要正确对待，白发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是一种升华的缺陷，患有白发更不要擅自的乱用药，因为脱发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的白发病因不一样，盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误较好治疗时期。市场上的那些药物只是产品不针对所有白发患者使用。本院针对白发研究出“中医益气乌发疗法”：有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的，让你的家庭更美好，让你的事业更成功，让你的工作更舒心。