病情分析： 多吃含有维生素A和维生素B的食物来消化人类的供给。水果和蔬菜如柑橘、杏、菠萝、柿子、胡萝卜、番茄、油菜、蔬菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有维生素A和胡萝卜素。胡萝卜素踏入人体后可以化为维生素A。维生素B主要拥有于瘦肉和动物肝脏粗粮、糙米、小米、玉米粉和小麦粉中。当慢性鼻炎的特点是鼻塞交错、鼻塞流涕、清水流涕、感冒放柔、面色苍白、气短、咳、痰白、缺粮、精神萎靡、舌淡、苔薄、脉白时，弱者大多数为肺脾两虚。