髌骨骨折愈合后如何进行恢复锻炼？

髌骨骨折愈合后如何进行恢复锻炼？

回答： 1次
2015-07-22
病情描述：

9月4日已经开始做彻底恢复锻练，现已经能弯折90度，但是小腿无法抬起，做小腿说起锻练时髌骨疼痛。?是何原因？以后如何锻练？同时按照患者自诉的状况建议增加营养，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 1、 髌骨骨折愈合后的锻炼可以采用压砂袋法进行锻炼。首先让病人坐在病床的床边，然后慢慢将患肢伸出病床的床沿，这时候的动作一定要缓慢，不能太急，不要造成病人疼痛的不适感觉。
    2、 因为长期的功能位不活动，病人是很容易出现疼痛的。然后在病人的踝部上压上重3公斤的砂袋进行训练，每次一刻钟就可以了，每天2到3次即可，在活动的时候一定要保证被动活动力量要缓和。

    2015-07-22