请问不吃饭多久才会开始消耗脂肪?

请问不吃饭多久才会开始消耗脂肪?

回答: 2次
分类: 饮食
2013-12-28
病情描述:

请问请问不吃饭多久才会开始消耗脂肪?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 脂肪是不会消耗的,不管你用什么方法,如果身体30分钟没有糖原,那身体就会开始燃烧你身体备用能量,也就是肌肉里面的蛋白质,所以即使减肥,吃饭也是必须的。同时适当活动,饮食均衡营养注意劳逸结合。

    2013-12-28
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