睡前喝牛奶会长胖吗?

睡前喝牛奶会长胖吗?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-01-11
病情描述:

请问睡前喝牛奶会长胖吗?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 会!绝对会长胖!.喝纯奶可以安神!有助于睡眠。如果平时注意多喝牛奶,还会有助于减肥,钙摄入量最高的女孩要比摄入量较低的女孩体重轻,不管她们摄入的钙是来自奶制品还是补充剂。同时要及时的控制饮食。

    2014-01-11
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